وبلاگ تفریحی و خبری

طرز تهیه فریتاتای پنیر و سیب زمینی

سه شنبه, ۱۶ آذر ۱۳۹۵، ۰۴:۰۹ ب.ظ

 

فریتاتای پنیر و سیب زمینی

در این مطلب طرز تهیه فریتای پنیر و سیب زمینی را که غذایی ساده و بسیار خوشمزه است را به شما آموزش می دهیم. این غذا در مدت 50 دقیقه آماده می شود.

 

مواد لازم فریتاتای پنیر و سیب زمینی

سیب زمینی 600 گرم
پنیر خامه ای پروسس 150 گرم
خامه ترش 125 گرم
تخم مرغ 8 عدد
پیاز قرمز 1 عدد
شوید خردشده 2 قاشق غذاخوری
روغن زیتون 2 قاشق غذاخوری

فریتاتای پنیر و سیب زمینی

طرز تهیه فریتاتای پنیر و سیب زمینی

فر را با دمای 180 درجه سانتی گراد گرم کنید. یک ظرف با ابعاد 20 ×30 سانتیمتر را چرب نمایید. کف ظرف و دیواره های آن را نیز با کاغذ روغنی بپوشانید.
سیب زمینی ها (حدودا 3 عدد سیب زمینی متوسط ) را با کمی نمک و با پوست آب پز کنید سپس آبکشی نمایید و به مدت 5 دقیقه اجازه دهید تا خنک شوند. سپس آنها را پوست گرفته و به صورت برش های نازک ببرید.
پیاز را ریز خرد کنید.
در این فاصله روغن را در یک تابه نچسب روی شعله متوسط گرم کنید. پیاز خردشده را در آن تفت دهید تا نرم شوند.
با استفاده از یک چنگال تخم مرغ ها، خامه ترش و شوید خردشده را با هم مخلوط کنید و به میزان دلخواه به آن نمک و فلفلاضافه نمایید.
نیمی از سیب زمینی های ورقه شده را در ظرفی که کف آن کاغذ روغنی انداخته اید، به صورت یک لایه پخش کنید.
نیمی از پیاز سرخ شده را روی لایه سیب زمینی پخش کنید، سپس نیمی از پنیر ورقه شده را روی آن پخش کنید.
دوباره این 3 لایه را به ترتیب با سیب زمینی، پیازسرخ شده و بقیه پنیر داخل ظرف بچینید.
مخلوط تخم مرغ را روی لایه ها بریزید و به مدت 30 دقیقه یا تا زمانی که طلایی شود آنها را در فر بپزید. به مدت 30 دقیقه اجازه دهید تا فریتاتا کامل خنک شود.
با استفاده از یک چاقوی تیز فریتاتا را به شکل مربع های کوچک ببرید و سرو نمایید.

فریتاتای پنیر و سیب زمینی

نکات تکمیلی در مورد فریتاتای پنیر

فریتاتای پنیر جزو غذای ملل – ایتایایی میباشد
زمان آماده سازی مواد اولیه و مایحتاج آن حدودا 20 دقیقه
و زمان پخت و انتظار آن در حدود 30 دقیقه میباشد .
فریتاتای پنیر را می توانید در وعده شام – پیش غذا – سرو کنید .
همچنین میتوان در ماه رمضان به عنوان افطار – میل کرد .
توجه نمایید مقدار مواد اولیه و دستور تهیه برای 4 نفر مناسب میباشد .

فریتای پنیر , طرز تهیه فریتاتای پنیر و سیب زمینی

نوشته طرز تهیه فریتاتای پنیر و سیب زمینی اولین بار در تاپ ناز پدیدار شد.


لینک منبع این نوشته :
http://www.topnaz.com/%d8%b7%d8%b1%d8%b2-%d8%aa%d9%87%db%8c%d9%87-%d9%81%d8%b1%db%8c%d8%aa%d8%a7%d8%aa%d8%a7%db%8c-%d9%be%d9%86%db%8c%d8%b1-%d9%88-%d8%b3%db%8c%d8%a8-%d8%b2%d9%85%db%8c%d9%86%db%8c/


Images for طرز تهیه فریتاتای پنیر و سیب زمینی
طرز تهیه فریتاتای پنیر و سیب زمینی - تاپ ناز
www.topnaz.com/طرز-تهیه-فریتاتای-پنیر-و-سیب-زمینی/
‎1 ساعت قبل . در این مطلب طرز تهیه فریتای پنیر و سیب زمینی را که غذایی ساده و بسیار خوشمزه
است را به شما آموزش می دهیم. این غذا در مدت 50 دقیقه آماده می شود. مواد.
طرز تهیه فریتاتای پنیر و سیب زمینی | کلیک جوان|تفریحی و .
news.clickjavan.ir/طرز-تهیه-فریتاتای-پنیر-و-سیب-زمینی/
‎36 دقیقه قبل . در این مطلب طرز تهیه فریتای پنیر و سیب زمینی را که غذایی ساده و بسیار خوشمزه
است را به شما آموزش می دهیم. این غذا در مدت ۵۰ دقیقه آماده می شود.
فریتاتای سیب زمینی و ژامبون خورده اید؟ - برترین ها
www.bartarinha.ir/fa/./فریتاتای-سیب-زمینی-و-ژامبون-خورده-اید
‎در این مطلب طرز تهیه فریتاتای سیب زمینی و ژامبون را به شما آموزش می دهیم. . سیب
زمینی و ژامبون. 4. در کاسه بزرگی، تخم مرغ را با شیر و پنیر پارمزان مخلوط کنید.
فریتاتای پنیر و سیب زمینی | طرز تهیه فریتاتای پنیر و . - همه جو
hamejoo.ir/./فریتاتای-پنیر-و-سیب-زمینی-طرز-تهیه-فریتاتای-پنیر-و-سیب-زمینی
‎1 ساعت قبل . آکاایران: فریتاتای پنیر و سیب زمینی | طرز تهیه فریتاتای پنیر و سیب .
آکاایران: در این مطلب طرز تهیه فریتای پنیر و سیب زمینی را که غذایی .
طرز تهیه فریتاتای سیب زمینی و ژامبون - باشگاه کاربران تبیان
bashgah.tebyan.net/newindex.aspx?pid=283672
‎28 آگوست 2014 . 900 گرم سیب زمینی. - یک دسته پیازچه. - 130 گرم ژامبون. - نمک و فلفل به مقدار لازم
. - نیم فنجان شیر. - ربع فنجان پنیر پارمزان، رنده شده. طرز پخت:.
دستور ساده برای تهیه فریتاتای سیب زمینی محبوب و لذیذ!+عکس
www.niksalehi.com/cooking/archives/019607.php
‎15 فوریه 2015 . تخم مرغ، فلفل دلمه ای، نیمی از پنیر و فلفل را در ظرف جداگانه ای مخلوط کنید و به
آرامی به . طرز تهیه یک نان مقوی، آسان و خوشمزه: نان سیب زمینی!
طرز تهیه فریتاتای پنیر و سیب زمینی - مجله جدیدترین ها
jadidtarinha.net/search/?.طرز+تهیه+فریتاتای+پنیر.سیب+زمینی
‎در این مطلب طرز تهیه فریتای پنیر و سیب زمینی را که غذایی ساده و بسیار خوشمزه
است را به شما آموزش می دهیم. این غذا در مدت 50 دقیقه آماده می شود. مواد لازم فریتاتای.
طرز تهیه فریتاتای پنیر و سیب زمینی – ایندکس فان
indexfun.tk/2016/12/06/طرز-تهیه-فریتاتای-پنیر-و-سیب-زمینی/
‎7 دقیقه قبل . Çîáðàæåííÿ äëÿ çàïèòó طرز تهیه فریتاتای پنیر و سیب زمینی. فریتاتای سیب
زمینی و پنیر غذایی ساده و خوشمزه است که برای پذیرایی از مهمانان .
فریتاتای سیب زمینی - پرنیان
https://parnianmedia.com/page/products/./فریتاتای-سیب-زمینی/
‎آموزش کامل فریتاتا سیب زمینی غذای سریع و بسیار خوشمزه ایتالیایی. . طرز تهیه
فریتاتا سیب زمینی : سیب زمینی ها را پخته و پوست بکنید و نازک حلقه . روی مواد
کمی جوز هندی پاشیده و اگر مایل هستید کمی پنیر بپاشید. فر را ار قبل با حرارت .Searches related to طرز تهیه فریتاتای پنیر و سیب زمینی



طرز تهیه فریتاتای پنیر و سیب زمینی - پورتال سیحو
seiho.ir/news/113070/
مواد لازم فریتاتای پنیر و سیب زمینی. سیب زمینی 600 گرم پنیر خامه ای پروسس
150 گرم خامه ترش 125 گرم تخم مرغ 8 عدد پیاز قرمز 1 عدد شوید خردشده 2 قاشق .
طرز تهیه فریتاتای سبزیجات،سالم و بسیار خوشمزه+آموزش تصویری
www.delgarm.com/.of./78685-طرز-تهیه-فریتاتای-سبزیجات
‎طرز تهیه فریتاتای سبزیجات:فریتاتا (frittata) یه واژه ایتالیایی است که از .
سبزیجات مختلف از قبیل نخودسبز، هویج، سیب زمینی و لوبیاسبز نگینی خرد شده
٤٠٠ .
طرز تهیه فریتاتای پنیر و سیب زمینی
nivtish.com/چهره-ها-و./طرز-تهیه-فریتاتای-پنیر-و-سیب-زمینی.html
19 ژوئن 2016 . مواد لازم برای تهیه فریتاتای پنیر و سیب زمینی: پیاز قرمز: 1 عدد سیب زمینی: 600
گرم خامه ترش :125 گرم تخم مرغ: 8 عدد شوید خردشده :2 قاشق .
دستور پخت فریتاتای پنیر و سیب زمینی - ورود
ponila.com/post/88970/
‎فریتاتای سیب زمینی و پنیر غذایی ساده و خوشمزه است که برای پذیرایی از مهمانان
تان در کنار غذای اصلی مناسب است. در دستور اصلی از پنیر بری (Brie) برای تهیه .
طرز تهیه فریتاتای پنیر و سیب زمینی | اولین ها
news.avalinha.com/post/557343.html
‎زمان آماده سازی فریتاتای پنیر و سیب زمینی این غذای ساده و خوشمزه 15 دقیقه و زمان
پخت آن 50 دقیقه است. این مقدار غذا را می توانید برای 8 نفر به عنوان.
طرز تهیه فریتاتای سیب زمینی - ایرانیان
www.iraniann.com/key/طرز+تهیه+فریتاتای+سیب+زمینی
‎طرز تهیه فریتاتا,طرز تهیه فریتاتای سیب زمینی,طرز تهیه فریتاتای قارچ,طرز
تهیه . زمینی نوزاد,طرز تهیه پوره سیب زمینی با پیاز داغ,پوره سیب زمینی با پنیر
.
فریتاتای سیب زمینی و فلفل دلمه ای | سرآشپزباشی
sarashpazbashi.com/1392/./فریتاتای-سیب-زمینی-و-فلفل-دلمه-ای/
‎برجسب شده در: سیب زمینی, غذای سبک, فریتاتا, فریتاتا سیب زمینی, فلفل دلمه,
. پنیر پارمزان 2 قاشق چایخوری. طرز تهیه: سیب زمینی ها را به صورت حلقه ای برش .
طرز تهیه فریتاتای پنیر و سیب زمینی
nazbid.xyz/post/?q=طرز+تهیه+فریتاتای+پنیر+و+سیب+زمینی
‎در این مطلب طرز تهیه فریتای پنیر و سیب زمینی را که غذایی ساده و بسیار خوشمزه
است را به شما آموزش می دهیم. این غذا در مدت 50 دقیقه آماده می شود. مواد لازم فریتاتای .
طرز تهیه فریتاتای پنیر و سیب زمینی | پرتال خبر
www.portalekhabar.com/طرز-تهیه-فریتاتای-پنیر-و-سیب-زمینی/
16 ژوئن 2016 . مواد لازم فریتاتای پنیر و سیب زمینی. سیب زمینی ۶۰۰ گرم پنیر خامه ای پروسس
۱۵۰ گرم خامه ترش ۱۲۵ گرم تخم مرغ ۸ عدد پیاز قرمز ۱ عدد
طرز تهیه فریتاتای سیب زمینی و فلفل چیپتوله (ایتالیایی .
hyperclubz.com/Main/Club.aspx?qClub=golestan&qCat=home.
طرز تهیه فریتاتای سیب زمینی و فلفل چیپتوله (ایتالیایی) آماده سازی: 15
دقیقهمدت انتظار: 15 دقیقهمجموعاً: 30 دقیقهمواد اولیه :برای 6 نفرتخم مرغ 6 عدد (زده شده)
پنیر .Searches related to طرز تهیه فریتاتای پنیر و سیب زمینی
Previous



دستور پخت فریتاتای پنیر و سیب زمینی | سایت سربزن
www.sarbezan.com/node/174200
‎فریتاتای سیب زمینی و پنیر غذایی ساده و خوشمزه است که برای پذیرایی از مهمانان
تان در کنار غذای اصلی مناسب است. در دستور اصلی از پنیر بری (Brie) برای تهیه .
طرز تهیه ی پنکیک سیب زمینی - سوران
www.sooran.com/fa/recipes/a981371/
‎طرز تهیه سیب زمینی ها را شسته و آنها را در کاغذ مومی بپیچید به مدت دقیقه در فر
ماکروویو آن را بپزید سیب زمینی ها را در یک . طرز تهیه سیب زمینی تنوری شکم پر
با سوسیس و پنیر . طرز تهیه فریتاتای سیب زمینی و فلفل چیپتوله (ایتالیایی)
.
نحوه درست کردن فریتاتای پنیر و سیب زمینی (۲ عکس) | سرزه
www.serze.com/نحوه-درست-کردن-فریتاتای-پنیر-زمینی-1126907/
‎19 ژوئن 2016 . مواد ضروری فریتاتای پنیر و سیب زمینی. سیب زمینی ۶۰۰ گرم پنیر خامه ای
پروسس ۱۵۰ گرم خامه ترش ۱۲۵ گرم تخم مرغ ۸ عدد پیاز سرخ ۱ عدد
طرز تهیه فریتاتای پنیر و سیب زمینی · پاتوق-90،آهنگ جدید،حوادث .
patogh-90.ir/2016/12/./طرز-تهیه-فریتاتای-پنیر-و-سیب-زمینی/
‎43 دقیقه قبل . در این مطلب طرز تهیه فریتای پنیر و سیب زمینی را که غذایی ساده و بسیار خوشمزه
است را به شما آموزش می دهیم. این غذا در مدت ۵۰ دقیقه آماده می شود.
طرز تهیه فریتاتای پنیر و سیب زمینی | دانلود با لینک مستقیم
serial.iranoo.ir/طرز-تهیه-فریتاتای-پنیر-و-سیب-زمینی/
‎طرز تهیه فریتاتای پنیر و سیب زمینی. پنج شنبه ۲۷ خرداد ۱۳۹۵. سیب زمینی ۶۰۰
گرم پنیر خامه ای پروسس ۱۵۰ گرم خامه ترش ۱۲۵ گرم تخم مرغ ۸ عدد پیاز قرمز ۱ عدد
طرز تهیه سوفله سیب زمینی سرخ کرده پنیری - بازتاب 24
baztab24.com/search/?q=طرز+تهیه+سوفله+سیب+زمینی.پنیری
‎طرز تهیه دلمه مرغ و سیب زمینی پنیری سینه مرغ را برشته و کباب کنید و در این دلمه
از آن . مواد لازم فریتاتای پیاز و سیب زمینی روغن زیتون 2 قاشق سوپخوری پیاز .
طرز تهیه فریتاتای سیب زمینی و فلفل چیپتوله | مجله خبری دابی
news.dabi.ir/Default.aspx?Type=News&idG=8&id=39239
12 آگوست 2015 . تخم مرغ 6 عدد (زده شده) پنیر 1/3 فنجان (رنده شده، یا پنیر دلخواه) فلفل چیپتوله 2 عدد
(ریز شده) گشنیز 2 قاشق سوپخوری (خرد شده) نمک 1/8 قاشق .
طرز تهیه سیب زمینی تنوری پنیری-پرشین پرشیا
www.persianpersia.com/lifestyle/ldetails.php?articleid=23813.
‎24 ژانویه 2015 . طرز تهیه سیب زمینی تنوری پنیری,و با این دستور آشپزی سیب زمینی تنوری
خانگی درست کنید. . طرز تهیه خوراک فریتاتای سبزی .
طرز تهیه فریتاتای سیب زمینی
www.wiki-daro.ir/j.aspx?q=طرز_تهیه_فریتاتای_سیب_زمینی.
‎طرز تهیه فریتاتای سیب زمینی,فریتاتای مرغ,طرز تهیه quiche,فریتاتای
سبزیجات . با استفاده از همزن یا چنگال تخم مرغ، پنیر، فلفل چیپتوله، گشنیز و
نمک را .
طرز تهیه فریتاتای پنیر و سیب زمینی - فارسی فان
far30-fun.ir/search/?q=طرز+تهیه+فریتاتای+پنیر+و+سیب+زمینی
‎فریتاتای پنیر و سیب زمینی | طرز تهیه فریتاتای پنیر و سیب زمینی -
آکافریتاتای پنیر و سیب زمینی | طرز تهیه فریتاتای پنیر و سیب زمینی -
آکاآکاایران: .Searches related to طرز تهیه فریتاتای پنیر و سیب زمینی
Previous



فریتاتای پنیر و سیب زمینی | طرز تهیه فریتاتای پنیر . - فارسی فان
far30-fun.ir/news/257140
‎طرز تهیه فریتاتای پنیر و سیب زمینی. فر را با دمای 180 درجه سانتی گراد گرم
کنید. یک ظرف با ابعاد 20 ×30 سانتیمتر را چرب نمایید. کف ظرف و دیواره های آن را
نیز .
طرز تهیه فریتاتای پنیر و سیب زمینی - خبر روز
khabareruz.ir/search/?q=طرز+تهیه+فریتاتای+پنیر.سیب+زمینی
‎طرز تهیه فریتاتای پنیر و سیب زمینی. در این مطلب طرز تهیه فریتای پنیر و سیب
زمینی را که غذایی ساده و بسیار خوشمزه است را به شما آموزش می دهیم. این غذا در مدت .
طرز تهیه فریتاتای مرغ و گوجه - آلامتو
www.alamto.com/chicken-and-tomato-frittata-recipes.html
‎6 مارس 2014 . طرز تهیه فریتاتای مرغ و گوجه:باقیماندۀ غذاهای قبلی را برای درست . مواد لازم برای 4
نفر مرغ باقیمانده سیب‌زمینی، پیاز و سیر باقیمانده گوجۀ باقیما. . 8 تخم مرغ، تا
حدی هم زده; 2 قاشق پنیرِ پارمیزانِ رنده شده; برگ کاهو برای سرو کردن .
دستور ساده برای تهیه فریتاتای سیب زمینی محبوب و لذیذ! عکس - رهتا
www.rahta.com/./دستور_ساده_برای_تهیه_فریتاتای_سیب_زمینی_محبوب_و_لذیذ!+عکس
‎دستور ساده برای تهیه فریتاتای سیب زمینی محبوب و لذیذ! . تخم مرغ، فلفل دلمه ای،
نیمی از پنیر و فلفل را در ظرف جداگانه ای مخلوط کنید و به آرامی به پیاز و سیر .
طرز تهیه فریتاتای پنیر و سیب زمینی - بهترین های روز ایران
www.bestofday.ir/reader/text/201606160810072434
16 ژوئن 2016 . سیب زمینی 600 گرم پنیر خامه ای پروسس 150 گرم خامه ترش 125 گرم تخم مرغ 8 عدد
پیاز قرمز 1 عدد شوید خردشده 2 قاشق غذاخوری روغن زیتون 2 قاشق .
طرز تهیه فریتاتای ایتالیایی Frittata | اتاق خبر 24
otaghkhabar24.ir/news/44829
‎20 آوریل 2016 . فریتاتا (Frittata) یک غذای سنتی ایتالیایی با پایۀ تخم مرغ می‌باشد که . و به طور
سنتی با مخلفاتی چون گوشت، پنیر، خشکبار و پاستا پر می‌شده است. . ترکیبِ
سیب زمینی و سالاد تربچه · طرز تهیه ماهی شکم پُرِ محبوب · خوراک مرغ .
طرز تهیه سیب زمینی با رویه مرغ و پنیر – فودگاه
recipes.foodgah.com/طرز-تهیه-سیب-زمینی-با-رویه-مرغ-و-پنیر/
17 ژانویه 2016 . طرز تهیه سیب زمینی با رویه مرغ و پنیر فودگاه دستور غذا . وسیب زمین مخصوص
پیک نیک رول مرغ وسیب میشل طرز تهیه فریتاتای پنیروورمیشل .
طرز تهیه نشاسته سیب زمینی - دنیای خبر
khabariruni.tk/search/?q=طرز+تهیه+نشاسته+سیب+زمینی
املت سیب زمینی از تکه های سیب زمینی پخته در مخلوط تخم مرغ تهیه شده و داخل آن، با
پنیر و اسفناج پر می شود. . طرز تهیه فریتاتای پیاز و سیب زمینی . جامد دو قاشق
غذاخوری آرد به میزان لازم سیب‌ زمینی آب‌پز دو عدد پنیر سفید 100 گرم پودر نعنا یک
.
فریتاتای سیب زمینی - آشپزی
ashpazi.org/4946/potato-frittata-recipe/
‎6 فوریه 2016 . طرز تهیه ی فریتاتای سیب زمینی. دستور پخت . نیمی از رزماری و نیمی از پنیر
گودا را نیز روی سیب زمینی ها اضافه کنید.مخلوط خامه را روی سیب .
طرز تهیه فریتاتای سیب زمینی و فلفل چیپتوله (ایتالیایی) - کلوب
www.cloob.com/./طرز_تهیه_فریتاتای_سیب_زمینی_و_فلفل_چیپتوله_(ایتالیایی)
‎8 ا کتبر 2014 . طرز تهیه فریتاتای سیب زمینی و فلفل چیپتوله (ایتالیایی) . پنیر مونتری جک
1/3 فنجان (رنده شده، یا پنیر دلخواه) فلفل چیپتوله 2 عدد (ریز شده)Searches related to طرز تهیه فریتاتای پنیر و سیب زمینی
Previous



طرز تهیه فریتاتا ی سوسیس و سیب زمینی و اسفناج
javuni.ir/news/88426
‎31 جولای 2016 . پنیر پارمژان رنده شده ½ پیمانه. فریتاتای سوسیس ، فریتاتای سوسیس و سیب
زمینی ، طرز تهیه فریتاتا. طرز تهیه فریتاتای سوسیس و سیب .
سیب زمینی با پنیر گودا طرز تهیه سیب زمینی با پنیر گودا
namayeshghah.m.ccfun.ir/سیب-زمینی-با-پنیر-گودا-طرز-تهیه-سیب-زمینی-با-پنیر-گودا.html
‎طرز تهیه سیب زمینی تنوری شکم پر با سوسیس و پنیر; طرز تهیه فریتاتای پنیر
و سیب زمینی.
بارش برف در اردبیل / عبور و مرور سخت شد! + تصاویر
4khabar.ir/news/440819
‎1 ساعت قبل . فریتاتای پنیر و سیب زمینی | طرز تهیه فریتاتای پنیر و سیب زمینی -
آکافریتاتای پنیر و سیب زمینی | طرز تهیه فریتاتای پنیر و سیب .
طرز تهیه کوکوی نودل با پنیر پیتزا! - آکا
khabarparsi.com/khabar/?id=212159
‎12 ساعت قبل . آکاایران: طرز تهیه کوکوی نودل با پنیر پیتزا! . 88 را زمین گیر کرد · فریتاتای
پنیر و سیب زمینی | طرز تهیه فریتاتای پنیر و سیب زمینی.
طرز تهیه فریتاتای مرغ و سبزیجات
tohi.powerset.ir/طرز-تهیه-فریتاتای-مرغ-و-سبزیجات
پیاز و فلفل ها را باریک باریک خرد می کنیم و با سیب زمینی سرخ می کنیم. در 1
کاسه مرغ . در این بخش آموزش پخت فریتاتای اسفناج و پنیر را به شما آموزش می دهیم.
ریسک بالای خوردن این میوه ها با پوست
sinka.ir/news/116802
‎36 دقیقه قبل . روش خرید: برای خرید پس از کلیک روی دکمه زیر و تکمیل فرم سفارش، ابتدا .
پنیر و سیب زمینی | طرز تهیه فریتاتای پنیر و سیب زمینی -آکا.
دعوای ببر نر و همسرش ببر ماده در سیبری + عکس
sinka.ir/news/116791
‎روش خرید: برای خرید پس از کلیک روی دکمه زیر و تکمیل فرم سفارش، ابتدا محصول
. فریتاتای پنیر و سیب زمینی | طرز تهیه فریتاتای پنیر و سیب زمینی -آکا.
شهادت فرزند، بازیگر معروف در حلب سوریه +عکس
sinka.ir/news/116810
‎34 دقیقه قبل . روش خرید: برای خرید پس از کلیک روی دکمه زیر و تکمیل فرم سفارش، ابتدا .
پنیر و سیب زمینی | طرز تهیه فریتاتای پنیر و سیب زمینی -آکا.
اکران محدود یک فیلم فقط برای ۱۰ شب
sinka.ir/news/116799
‎36 دقیقه قبل . روش خرید: برای خرید پس از کلیک روی دکمه زیر و تکمیل فرم سفارش، ابتدا .
پنیر و سیب زمینی | طرز تهیه فریتاتای پنیر و سیب زمینی -آکا.
حمایت اینستاگرامی جادوگر از مهدی رحمتی!
sinka.ir/news/116795
‎36 دقیقه قبل . روش خرید: برای خرید پس از کلیک روی دکمه زیر و تکمیل فرم سفارش، ابتدا .
پنیر و سیب زمینی | طرز تهیه فریتاتای پنیر و سیب زمینی -آکا.Searches related to طرز تهیه فریتاتای پنیر و سیب زمینی
Previous



محمدی: در تهران بیشتر از استقلال هوادار داریم
sinka.ir/news/116800
‎36 دقیقه قبل . روش خرید: برای خرید پس از کلیک روی دکمه زیر و تکمیل فرم سفارش، ابتدا .
پنیر و سیب زمینی | طرز تهیه فریتاتای پنیر و سیب زمینی -آکا.
استفاده از موبایل و ضررهایی که برای خانم های باردار دارد!
sinka.ir/news/116806
‎35 دقیقه قبل . روش خرید: برای خرید پس از کلیک روی دکمه زیر و تکمیل فرم سفارش، ابتدا .
پنیر و سیب زمینی | طرز تهیه فریتاتای پنیر و سیب زمینی -آکا.
پیام علی کریمی در حمایت از مسعود شجاعی + اینستاپست
sinka.ir/news/116797
‎36 دقیقه قبل . روش خرید: برای خرید پس از کلیک روی دکمه زیر و تکمیل فرم سفارش، ابتدا .
پنیر و سیب زمینی | طرز تهیه فریتاتای پنیر و سیب زمینی -آکا.
روش درست کردن بستنی یخی رنگی در خانه -آکا - سایت تفریحی
k54.ir/news/225597
‎اما ما فکر آنجا راهم کرده ایم برای همین آموزش تهیه نوعی از بستنی را آورده ایم تا با خیال
. فریتاتای پنیر و سیب زمینی | طرز تهیه فریتاتای پنیر و سیب زمینی -آکا.
حلیم گوشت و گندم
borofun.ir/news/127006
‎روش خرید: برای خرید پس از کلیک روی دکمه زیر و تکمیل فرم سفارش، ابتدا محصول
. فریتاتای پنیر و سیب زمینی | طرز تهیه فریتاتای پنیر و سیب زمینی -آکا.
سریال شهرکی ها | داستان و عکس بازیگران سریال شهرکی ها -آکا
baznashr24.com/./سریال+شهرکی+ها+داستان+و+عکس+بازیگران+سریال+شهرکی+ها+آکا
‎10 دقیقه قبل . به گزارش آکاایران: فرید شب خیز تهیه کننده سریال شهرکی ها درباره تولید این .
پنیر و سیب زمینی | طرز تهیه فریتاتای پنیر و سیب زمینی -آکا .
طرز تهیه حلقه های پنیر و سیب زمینی - واضح
vazeh.com/n14905719/طرز-تهیه-حلقه-های-پنیر-و-سیب-زمینی
‎طرز تهیه حلقه های پنیر و سیب زمینی : سیب زمینی ها را 10 تا 15 دقیقه در یک قابلمه
. طرز تهیه فریتاتا صبحانه ای پرانرژی که حتما باید امتحان کنید صبح خود را با .
طرز تهیه فریتاتا صبحانه خوشمزه | مستر چنج
b.mrchange.ir/4151/طرز-تهیه-فریتاتا-صبحانه-خوشمزه
‎8 نوامبر 2016 . طرز تهیه فریتاتای پنیر و سیب زمینی در اولین ها زمان آماده سازی فریتاتای پنیر و
سیب زمینی این غذای ساده و خوشمزه دقیقه وطرز تهیه صبحانه .
فیلم ها طرز تهیه پیتزا سیب زمینی قارچ - خبر 24
macho.ir/search/?q=فیلم+ها+طرز+تهیه+پیتزا+سیب+زمینی+قارچ
طرز تهیه کوکوی سیب زمینی و قارچ \nدر بین کوکوهای بسیاری که میخوریم این .
املت سیب زمینی از تکه های سیب زمینی پخته در مخلوط تخم مرغ تهیه شده و داخل آن، با
پنیر و . مواد لازم فریتاتای پیاز و سیب زمینی روغن زیتون 2 قاشق سوپخوری پیاز
.
طرز تهیه فریتاتای سیب زمینی و فلفل چیپتوله (ایتالیایی) - آکا - خانه
www.fdir.ir/./3068-طرز-تهیه-فریتاتای-سیب-زمینی-و-فلفل-چیپتوله-(ایتالیایی)-آکا
19 آوریل 2015 . در یک کاسه ی متوسط با استفاده از همزن یا چنگال تخم مرغ، پنیر، فلفل چیپت. .
طرز تهیه فریتاتای سیب زمینی و فلفل چیپتوله (ایتالیایی).Searches related to طرز تهیه فریتاتای پنیر و سیب زمینی
Previous



کوفته سیب زمینی و پنیر| موتور جستجوی یوز
yooz.ir/search/?q=کوفته%20سیب%20زمینی%20و%20پنیر&s.
‎طرز تهیه دلمه سیب زمینی پیتزایی- هایپرکلابز . ای فریتاتای گوجه فرنگی و
پستو فریتاتای پاستا با پنیر کوکو سبزی کوکو سیب زمینی با سالمون دودی
کیک .
طرز تهیه فریتاتا ی سیب زمینی (Potato Frittata)
ir-98.ir/search/?q=طرز+تهیه+فریتاتا+ی+سیب+زمینی+(Potato.
‎25 نوامبر 2016 . طرز پخت دلمه مرغ و سیب زمینی پنیری از سینه برشته مرغ کباب شده در دلمه مرغ و
سیب زمینی پنیری استفاده نمایید تا سیب زمینی طعم لذیذی .
گراتن سیب زمینی، گراتن سیب زمینی و پنیر آکا
khazesh.ir/./گراتن+سیب+زمینی،+گراتن+سیب+زمینی+و+پنیر+آکا
‎فریتاتای پنیر و سیب زمینی فریتاتای سیب زمینی و پنیر غذایی ساده و . منبع
مشاهده مطلب . گراتن مرغ و سیب زمینی ، طرز تهیه گراتن مرغ و سیب . گراتن پیاز و
.
طرز تهیه فریتاتا | پورتال پارسه گرد
www.parsehgard.com/category/تگها/طرز-تهیه-فریتاتا
‎غذا و آشپزیدرست کردن یک فریتاتای ساده، سبک و خوشمزه زمان زیادی لازم ندارد اما با
. برای تهیه این غذا استفاده شده‌است. این پنیر. فریتاتای پنیر و سیب زمینی.
پارس بانو - فریتاتای سیب زمینی و بروکلی
parsbanoo.com/./843-فریتاتای-سیب-زمینی-و-بروکلی.html
‎9 ژوئن 2015 . 1/4 فنجان پنیر رنده شده. طرز تهیه: برای پخت فریتاتا به سبک پارس بانو ابتدا آب
را در قابلمه ای به جوش آورده و سیب زمینی ها را در آن بپزید و .
طرز تهیه فریتاتای پنیر و فلفل دلمه ای - Free Web Hosting
yerozi.entrance.ir/طرز-تهیه-فریتاتای-پنیر-و-فلفل-دلمه-ای.html
‎Not Found Any Result for : طرز تهیه فریتاتای پنیر و فلفل دلمه ای . در این پست
فریتاتای سیب زمینی و فلفل دلمه را . طرز تهیه: . زمینی و فلفل دلمه ای در .
mp4.ir - طرز تهیه ی اسکالوپ سیب زمینی
www.mp4.ir/Video?Watch=1368./طرز-تهیه-ی.سیب-زمینی
‎24 ژانویه 2016 . آموزش آشپزی - اسکالوپ سیب زمینی. . طرز تهیه ی استراتای بیکن پنیری. تاریخ
ارسال : ۴-۱۱-۱۳۹۴کدبانوی . طرز تهیه ی فریتاتای سبزیجات.
طرز تهیه حلقه های پنیر و سیب زمینی
girgir.ir/post/طرز+تهیه+حلقه+های+پنیر+و+سیب+زمینی
‎سیب زمینی و فلفل چیپتوله (ایتالیایی) طرز تهیه فریتاتای سیب زمینی و فلفل
چیپتوله (ایتالیایی) تخم مرغ (زده شده) 6 عدد پنیر مونتری جک (رنده شده، یا پنیر .
طرز تهیه سیب زمینی تنوری با پنیر و قارچ - مجله تفریحی فان سیتی
f30t.ir/search/?.طرز%20تهیه%20سیب%20زمینی%20تنوری%20با%20پنیر%20و%20قار.
طرز تهیه سیب زمینی تنوری با پنیر و قارچ . آموزش پخت انواع غذا با آکا دستور
پخت فریتاتای قارچ و اسفناج -آکا آکاایران: دستور پخت فریتاتای قارچ و اسفناج .
طرز تهیه کوکو سیب زمینی برای 8 نفر - لینک گردی
farsinow.ir/news/طرز-تهیه-کوکو-سیب-زمینی-برای-8-نفر
21.06.2014 · Eingebettetes Video · طرز تهیه پاستا با کوکو سیب زمینی سبز (
غذای ایتالیایی) :برای ۴ نفر مواد لازم: . فریتاتای پنیر و سیب زمینی - پارسه گرد.Searches related to طرز تهیه فریتاتای پنیر و سیب زمینی
Previous



طرز تهیه تخم مرغ پخته با اسفناج و پنیر فتا | صبحانه کامل – مجله .
mag.doimaj.ir/./طرز-تهیه-تخم-مرغ-پخته-با-اسفناج-و-پنیر-ف/
‎2 نوامبر 2016 . طرز تهیه تخم مرغ پخته با اسفناج و پنیر فتا | صبحانه کامل . طرز تهیه: فر را تا
دمای ۲۰۰ درجه سانتیگراد گرم کنید. سیب زمینی ها را به شکل درشت خرد . طرز تهیه
املت بروکلی و پنیر | صبحانه خوشمزه · طرز تهیه فریتاتا مارچوبه و .
طرز تهیه سیب زمینی تنوری پنیری - غذاهای گیاهی ، غذای سالم ، غذای .
www.abromeh.com/ashpazi/./trz_thyh_syb_zmyny_tnvry_pnyry.html
‎غذاهای گیاهی ، غذای سالم ، غذای گیاهی-طرز تهیه سیب زمینی تنوری پنیری. با این
دستور سیب زمینی . فریتاتای سیب زمینی و ژامبون خورده اید؟ پنجشنبه 29 مرداد 94
.
فریتاتای پنیر و سیب زمینی | طرز تهیه فریتاتای پنیر . - کد موزیک
codmusic.ir/news/145961
‎48 دقیقه قبل . n 1395/09/16 \nسایت سرگرمیخواندنی ها و دیدنی ها\n\n.
طرز تهیه سیب زمینی و تره فرنگی پنیری - iranbanou.com
www.iranbanou.com/./205116-طرز-تهیه-سیب-زمینی-و-تره-فرنگی-پنیری
‎مسیر شما:>>; آموزش انواع غذاها; طرز تهیه سیب زمینی و تره فرنگی پنیری . نذری 2;
طرز تهیه 7 ساندویچ برای ناهار مدرسه کودکان; طرز تهیه سالاد مرغ سوولاکی; طرز تهیه .
سیب‌زمینی - بالاترین
https://www.balatarin.com/tag/سیب‌زمینی
‎عکس یک سیب‌زمینی را حدود یک میلیون دلار (۷۵۰۰۰۰ پوند) فروخت. whawa هنر و .
thumbnail طرز تهیه فریتاتا بسیار ساده است. . سیب‌زمینی سیر و پنیر بلوچیز.
طرز تهیه کرانچی سیب زمینی ( رژیمی ) | KaMNazir | مجله اینترنتی کم .
www.kamnazir.com/./طرز-تهیه-کرانچی-سیب-زمینی-رژیمی.html
‎21 مارس 2012 . طرز تهیه کرانچی سیب زمینی ( رژیمی ) مواد لازم برای ۴ نفر : ۷۵۰ گرم سیب زمینی با
پوست۲ قاشق . سیب زمینی با مقدار کمی پنیر معطر پارمزان و تنها ۲ قاشق چایخوری
روغن سرخ میشود. طرز تهیه: . طرز تهیه فریتاتای بروکلی چدار.
ویدانما - فیلم آموزش طرز تهیه سالاد سیب زمینی مکزیکی► 3:31
www.vidanama.com/17195/فیلم-آموزش-طرز-تهیه-سالاد-سیب-زمینی-مکزیکی
18 Jul 2016 - 4 minفیلم آموزش طرز تهیه سالاد سیب زمینی مکزیکی . فیلم آموزشی طرز تهیه فریتاتای تند کدوسبز. رایگان . پنیر بری با کرن بری (Cranberry).
سیب زمینی - نیش و نوش اخبار حوادث ، سلامت ، آشپزی ، خانواده
www.nishonoosh.com/tag/سیب%20زمینی
‎آکاایران به نقل از برترین ها : در این مطلب طرز تهیه فریتاتای سیب زمینی و ژامبون
را . مواد داخل انچیلادا متنوع است و می توان داخل آن گوشت، پنیر، لوبیا، سیب زمینی،
.
طرز تهیه حلقه های پنیر و سیب زمینی
siyanat-khanevadeh.ir/طرز-تهیه-حلقه-های-پنیر-و-سیب-زمینی-18280
‎آماده سازی حلقه های پنیر و سیب زمینی کمی وقت و انرژی لازم دارد، اما این حلقه های سیب
زمینی . طرز تهیه فریتاتا؛ صبحانه پُرانرژی و سالم · طرز تهیه سالاد مرغ سوولاکی .
فریتاتا کلم پیچ و سیب زمینی - طرز تهیه فریتاتا
foodfa.com/2016/09/03/فریتاتا-کلم-پیچ-و-سیب-زمینی/
‎3 سپتامبر 2016 . در ادامه با فودفا با آموزش طرز تهیه این فریتاتا با فودفا همراه شوید . . ۱۳۹۵-۰۶-۱۳
foodfa بدون دیدگاه خواص سیب زمینی, طرز تهیه فریتاتا, فریتاتا, فریتاتای کلم
پیچ و سیب زمینی . کباب سیخی فاجیتا · تست تخم مرغ پنیری → .Searches related to طرز تهیه فریتاتای پنیر و سیب زمینی
Previous



طرز تهیه سیب زمینی بریان بدون فر(چیپس بسیار …
funsgood.in/./طرز-تهیه-سیب-زمینی-بریان-بدون-فر-چیپس-بسیار.html
23 آگوست 2016 . مشاهدات کاربران طرز تهیه تارت لقمه ای سیب و پنیر چدار نکته های ساده برای تمیز .
طرز تهیه فریتاتای سیب زمینی و فلفل چیپتوله (ایتالیایی).
فریتاتا؛ صبحانه پُرانرژی و سالم - اخبار روز ایران روشن تاب
www.roshantab.com/فریتاتا؛-صبحانه-پُرانرژی-و-سالم/
‎4 ا کتبر 2016 . فریتاتا,فریتاتای سبزیجات,فریتاتای مرغ,فریتاتای سیب زمینی,فریتاتای .
سیب زمینی,طرز تهیه فریتاتای مرغ و سبزیجات,طرز تهیه فریتاتا . قاشق چای
خوری فلفل سیاه; سه چهارم فنجان پنیر سوئیسی ( یا پنیز پیتزا ).
طرز تهیه فریتاتای برنج و لوبیا
faplas.ir/fa/news/66/طرز-تهیه-فریتاتای-برنج-و-لوبیا
‎20 ا کتبر 2015 . یک پیمانه پنیر چدار یا سوئیسی • گوجه فرنگی گیلاسی (اختیاری) • جعفری تازه (
اختیاری) طرز پخت 1. در یک تابه بزرگ روغن زیتون را با حرارت .
طرز تهیه نان پنیر و سیب زمینی - مجله خبری چه نیوز
www.chehnews.ir/217997
‎19 ا کتبر 2016 . طرز تهیه فریتاتا؛ صبحانه پُرانرژی و سالم . نان پنیر و سیب زمینی وقتی که تازه
پخته شده باشد عطری اعجاب انگیز دارد و به عنوان یک لقمه خوشمزه .
آموزش کامل طرز تهیه سیب زمینی به شکل موش – Food
khorakmelal.gq/آموزش-کامل-طرز-تهیه-سیب-زمینی-به-شکل-موش/
2 مه 2016 . نمکستان » برای این پست آموزش طرز تهیه سیب زمینی به شکل موش را آماده . با قاشق
بیرون آورده و با گوشت سیب زمینی ها، خردل، پنیر پارمسان، شیر .
طرز تهیه غذایی برای شام
tohi.wikipici.ir/طرز-تهیه-غذایی-برای-شام
طرز تهیه غذایی برای شام . تهیه این غذا با تنوری کردن سیب‌زمینی در فر آغاز می‌شود.
. این سالاد از کاهو، مرغ آب‌پز شده، پیاز قرمز حلقه‌حلقه شده، گوجه‌فرنگی، پنیر
لیقوان و کمی برگ‌های تازه شاهی و ریحان تشکیل شده است. . فریتاتای پنیر و
اسفناج.
طرز تهیه فریتاتا؛ صبحانه پُرانرژی و سالم - مجله اینترنتی گلثمین
www.golsamin.ir/طرز-تهیه-فریتاتا؛-صبحانه-پُرانرژی-و-سا/
‎2 ا کتبر 2016 . تهیه فریتاتا, پخت فریتاتا. طرز تهیه فریتاتا،صبحانه ای پرانرژی که حتما باید
امتحان کنید . طرز تهیه حلقه های پنیر و سیب زمینی. ۰۲ آبان ۱۳۹۵ .
طرز تهیه پتاژ سیب زمینی - مجله اینترنتی کلبه شادی | kolbefun.ir
www.kolbefun.ir/طرز-تهیه-پتاژ-سیب-زمینی-4451
پتاژ سیب زمینی. طرز تهیه: نیم کیلو سیب زمینی پخته را از صافی رد میکنیم و .
ادویه‌ها و خواص آنها (2) · عکس های رنگی: خوراکی های خوشمزه با قارچ · طرز تهیه ماست .
فریتاتای سوسیس و سیب زمینی و اسفناج
www.bonjoo.ir/آشپزی./215-فریتاتای-سوسیس-و-سیب-زمینی-و-اسفناج
فریتاتای سوسیس و سیب زمینی و اسفناج . پنیر پارمژان رنده شده. ½ پیمانه. طرز
تهیه: در یک تابه کره را می ریزیم و آن را روی حرارت می گذاریم تا کمی گرم شود.
طرز تهیه خوراک بادمجان با پنیر | News File
newsfile.ir/news/طرز+تهیه+خوراک+بادمجان+با+پنیر
26 ژوئن 2016 . طرز تهیه فریتاتای لوبیا سبز را در ادامه ببینید. . نمناک - 1 روز پیش . ایران
استخدام - 1 هفته پیش; طرز تهیه املت سیب زمینی با پنیر و اسفناج .Searches related to طرز تهیه فریتاتای پنیر و سیب زمینی
Previous



طرز تهیه ی خوراک سیب زمینی با پنیر - بیا تو تفریح -
bia2tafrih.ir/طرز-تهیه-ی-خوراک-سیب-زمینی-با-پنیر/
‎9 نوامبر 2013 . طرز تهیه ی خوراک سیب زمینی با پنیر (خوراک سیب زمینی یک خوراک سالم مغزی) طرز
تهیه ی خوراک سیب زمینی . طرز تهیه فریتاتا صبحانه خوشمزه.
پرتال جامع تایا | طرز تهیه پیتزای اسفناج و پنیر
taya.ir/پیتزای-اسفناج-پنیر_p17902__s-0-176.aspx
‎پیتزای اسفناج و پنیر و طرز تهیه پیتزای اسفناج و پنیر و انواع پیتزا و . طرز
تهیه فریتاتای پنیر و اسفناج · صدف طاهریان و پیشنهادهای غیراخلاقی در ترکیه!
طرز تهیه سیب زمینی کبابی در فر و مایکروویو با نمک | parnianmedia .
https://www.pinterest.com/pin/539657967831863132/
‎طرز تهیه سیب زمینی کبابی در فر و مایکروویو با نمک | See more about Products.
. فریتاتا با پنیر پیش غذای مجلسی و فانتزی برای مهمانی. فریتاتا با پنیر .
طرز تهیه اسنک سیب زمینی - غذاهای گیاهی ، غذای سالم ، غذای گیاهی - سلامت
www.maoman.ir/ashpazi/vegetables/trz_thyh_asnk_syb_zmyny.html
‎طرز تهیه: * در تابه ای مقداری روغن گرم کنید، پیاز را ریز خرد کنید و داخل روغن تفت
دهید تا سبک شود. . در کاسه ای سیب زمینی رنده شده، پنیر رنده شده، سیر رنده شده و
کمی نمک و فلفل را با هم مخلوط کنید. . فریتاتای سیب زمینی و ژامبون خورده اید؟
طرز تهیه سوپ سیب زمینی و ژامبون - دانلود رایگان با لینک مستقیم
www.bia2download.xyz/طرز-تهیه-سوپ-سیب-زمینی-و-ژامبون.html
‎26 ا کتبر 2016 . در این مطلب طرز تهیه فریتاتای سیب زمینی و ژامبون را به شما آموزش می دهیم. . طرز
تهیه: ابتدا تخم مرغ ها،نیمی از پنیر،۱/۴ ازنمک و فلفل را باهم مخلوط .
فریتاتای سیب‌زمینی - زندگی آنلاین، پایگاه اطلاع رسانی زندگی .
zendegionline.ir/articles/cooking/cook/207455
‎24 ا کتبر 2016 . سیب زمینی حلقه‌ای خرد کرده 400 گرم . روش تهیه فریتاتای سیب‌زمینی . نمک و
فلفل را با هم مخلوط کنید و روی فریتاتا بریزید و پنیر بپاشید.
طرز تهیه فینگر فود پنیر و خیار مثلثی - باکس 98
box98.ir/search/?.طرز%20تهیه%20فینگر%20فود%20پنیر%20و%20خیار%20مثلثی.
آکاایران: اسنک خوشمزه ذرت برای بچه ها طرز تهیه اسنک پنیری قارچ و ذرت طرز تهیه .
مواد لازم سیب زمینی ۴ عدد متوسط تخم مرغ ۲ عدد مرغ ۱ سینه خیار شور ۲۵۰ عدد سس .
آشپزی آموزش پخت انواع غذا با آکا آکاایران: طرز تهیه فریتاتای مرغ و پاستا این غذا .
دستور تهیه فریتاتای ریحان و پنه - نوشیدنی
nooshidani.ir/component/yoorecipe/recipe/706.html?Itemid=21
‎وقتی یک سیب سبز، کرفس، هویج، کشمش و پنیر گاو د. بیشتر. فریتاتای ریحان
و پنه. گروه: صبحانه . توضیحات: طرز تهیه مافین سیب زمینی شیرین بدون آرد.
فریتاتای سیب‌زمینی
shooroshirin.ir/recipes/nations/127597
‎. با سیب زمینی, آشپزباشی, اعظم گلزارمنش, فریتاتای سیب‌زمینی, طرز تهیه .
شیر، تخم‌مرغ، نمک و فلفل را با هم مخلوط کنید و روی فریتاتا بریزید و پنیر بپاشید
.
فریتاتا؛ صبحانه پُرانرژی و سالم | سایت آشپزی, سایت تفریحی و .
nedaonline.ir/2016/09/فریتاتا؛-صبحانه-پُرانرژی-و-سالم/
‎30 سپتامبر 2016 . فریتاتا صبحانه ای که حتما باید امتحان کنید. طرز تهیه: 1-فر را تا دمای 400 درجه
فارنهایت یا 204 درجه . طرز تهیه سیب زمینی با پنیر، آسان و سریع.Searches related to طرز تهیه فریتاتای پنیر و سیب زمینی
Previous

  • ۹۵/۰۹/۱۶
  • ۱۰۵ نمایش

نظرات (۰)

هیچ نظری هنوز ثبت نشده است
ارسال نظر آزاد است، اما اگر قبلا در بیان ثبت نام کرده اید می توانید ابتدا وارد شوید.
تجدید کد امنیتی